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Juil
2
ven
2021
05:49 Exposition Atelier In Situ @ 3 Les Gâtés
Exposition Atelier In Situ @ 3 Les Gâtés
Juil 2 @ 05:49 – Oct 31 @ 06:49
Exposition Atelier In Situ @ 3 Les Gâtés
50 ans, 50 artistes à l’atelier In Situ. Exposition du 2 juillet au 31 octobre, ouvert tous les week-ends et sur rendez-vous en semaine. Artistes : Daniel Bambagioni et Daphné...
Sep
14
mar
2021
10:30 Sophrologie
Sophrologie
Sep 14 @ 10:30 – Oct 5 @ 11:30
Sophrologie
La Sophrologie c’est quoi ?  C’est une méthode associant relaxation, respiration, exercices corporels et visualisation positive. Cet atelier découverte vous permettra à travers 4 séances de 45 minutes de vous...
Sep
24
ven
2021
18:30 Rendez-vous avec vos gendarmes
Rendez-vous avec vos gendarmes
Sep 24 @ 18:30 – 20:30
Rendez-vous avec vos gendarmes
« rendez vous avec vos gendarmes » le vendredi 24 septembre à 18h30, salle polyvalente. Moment d’échange et de partage sur le thème de la prévention des cambriolages.
Sep
26
dim
2021
Jour entier Virades de l’espoir
Virades de l’espoir
Sep 26 Jour entier
Virades de l'espoir
Virades de l’espoir à La Borne Dimanche 26 septembre à partir de 8h30 Randonnées pédestres 7 km, 14 km Pass sanitaire obligatoire
Sep
27
lun
2021
20:15 Cinéma rural itinérant du Cher
Cinéma rural itinérant du Cher
Sep 27 @ 20:15 – 21:15
Cinéma rural itinérant du Cher
Le cinéma rural itinérant du Cher vous propose le lundi 27 septembre à 20h15, salle polyvalente le film OSS 117, alerte rouge en Afrique noire Film présenté en clôture du...

Sophrologie

Quand :
14 septembre 2021 @ 10:30 – 5 octobre 2021 @ 11:30
2021-09-14T10:30:00+02:00
2021-10-05T11:30:00+02:00

La Sophrologie c’est quoi ? 

C’est une méthode associant relaxation, respiration, exercices corporels et visualisation positive.

Cet atelier découverte vous permettra à travers 4 séances de 45 minutes de vous détendre, favoriser votre sommeil, gérer votre stress, activer votre confiance en vous

Les séances auront lieu les jeudis 14 septembre, 21 septembre, 28 septembre et 5 octobre 2021 de 10h30 à 11h15

 

Cet atelier est animé par Daniel GRESSIN, sophrologue dans le Cher.

 

Inscrivez-vous dès aujourd’hui auprès de l’ASEPT Centre-Val de Loire sur notre site internet ou par téléphone au 02.47.31.61.92. 

Les séances se dérouleront par le biais de l’outil Microsoft Teams. Une invitation de connexion vous sera envoyée par le sophrologue quelques jours avant la séance.

Atelier gratuit – Ouvert à tous à partir de 55 ans- Nombre de places limitées à 6 personnes

Cette action bénéficie du soutien de la Carsat, de la MSA et de la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie du Cher.